Resumen de 25 artículos: pierna como dormida [actualizado recientemente]

Por qué se nos duermen las piernas ^[1]

Nos ha pasado a todos: sentarnos en una posición durante un tiempo y, de repente, la pierna se ha quedado “dormida”.

Entumecimiento en piernas y pies: causas y tratamientos ^[2]

El entumecimiento o la sensación de hormigueo prolongado en las piernas y los pies puede deberse a afecciones como esclerosis múltiple (EM), diabetes, enfermedad de las arterias periféricas o fibromialgia. En este artículo, analizamos algunas de las causas de entumecimiento en las piernas y los pies, así como los síntomas y tratamientos.

Muchas personas con entumecimiento en las piernas y los pies experimentan otros síntomas al mismo tiempo o de manera intermitente, como: Muchas de las afecciones que causan entumecimiento de las piernas y los pies, como la presión sobre un nervio, mejoran con el reposo.

Qué causa el entumecimiento de las piernas ^[3]

El entumecimiento temporal de alguna parte del cuerpo se conoce como parestesia y las extremidades son siempre las más afectadas, es decir, brazos y piernas. Son muchos los factores que pueden influir en ello, por lo que en unComo te explicamos qué causa el entumecimiento de las piernas.

Cabe destacar que son muchas las enfermedades que pueden causar el entumecimiento de las piernas, como por ejemplo: De esta forma, vemos como son muchos los factores que causan el entumecimiento de las piernas, por lo que deberá ser un especialista médico quien examine el problema y determine el diagnóstico correcto.

¿Porqué se duermen las piernas? Causas y trucos ^[4]

Tanto la parestesia como la necesidad de mover las piernas empeoran cuando la persona está en reposo.

¿Por qué se nos duermen las piernas?¿Es normal?¿Cuándo preocuparnos? ^[5]

“Los médicos llamamos ‘parestesias’ a las diferentes sensaciones de cambio en la sensibilidad que perciben los pacientes, y que habitualmente las describen como una sensación de entumecimiento, de notar pequeños pinchazos, de hormigueos, o de que se ha quedado dormida normalmente una extremidad”, el doctor José Miguel Santonja, neurólogo del Hospital La Salud de Valencia.

Ese hormigueo en las piernas puede ser señal de peligro de nuestro cuerpo ^[6]

Es lo que conocemos coloquialmente como las piernas dormidas, y lo que los especialistas llaman parestesia.

Explicamos por qué se nos duermen las piernas ^[7]

Todos, en algún momento, hemos experimentado parestesias transitorias, es decir, la sensación de hormigueo , por ejemplo, como cuando permanecemos sentados mucho tiempo con las piernas cruzadas , o nos hemos quedado dormidos con un brazo doblado debajo de la cabeza, e incluso cuando estamos durante un tiempo prolongado sin mover los músculos de una mano.

¿Por qué se me duermen los pies? ^[8]

Gestos como cruzar las piernas mientras estamos sentados pueden generar una compresión vascular sobre las arterias.

¿Cómo combatir el síndrome de las piernas cansadas? ^[9]

Es aconsejable recurrir a cremas adecuadas para combatir las piernas cansadas como geles fríos o vasodilatadores.

¿Le tiemblan las piernas de manera constante?, conozca el síndrome que padece ^[10]

Muchas personas, a medida que se quedan dormidas, experimentan en las piernas unas contracciones leves conocidas como miocolonos hípnicos que son parte normal del proceso de conciliar el sueño, pero no están relacionadas con el síndrome de las piernas inquietas que es mucho más incómodo y suele afectar el sueño.

¿Cómo puedo saber si tengo ciática? ^[11]

Sin embargo hay muchas situaciones que pueden dar calambres en las piernas (hay una larga lista como son las enfermedades del tiroides, problemas renales que alteran los iones, etc) y es importante que te valore tu médico para poder distinguir el origen. Hola doctor tengo Dolores en la espalda ala altura de Los pulmones y me duele la pierna y agora el dolor se concentro en la nalga y cintura todo Es ala parts trasera y cuando kiero aser estiramiento ala pierna me duele y siento como q kema ala hora de estirar la pierna sera la ciAtica Al realizar la maniobra de estirar la pierna como comentas, en caso de ciática notarías el calambre que baja por la pierna o dolor y hormigueos en alguna zona concreta de la pierna y/o el pie.

Como bien comentas puedes levantar bien la pierna y eso significa que no tienes una ciática. Hola Dr mi nombre es Maritza yo quiero saber si tengo eso de la ciática en diciembre yo me cai mi rodia se torsio par adentro tenia medio poner mi peso en mi pierna derecha porque la pierna se me doblaba so yo empecé a cargar todo mi peso a mi pierna izquierdo y pues como mennadaro a terapia para mi pierna derecha pues desea que empez a ir a la terapia me peso un dolor como en la nalga como calbres como que se entumecido como si me dieran pequeños toques me core como a la cader y ya orita como abajo del lado de la rodia y avese siento raro como mi tobillo o pie pero no esto todo la pierna pareja son por parte decho aves acuando me rio toso o destornudo sinto como si me retumba mi pierna me duela y y lo que batallo para acostarme del lado izquierdo me dan como timpo cólicos en de echo un mañana me levante al baño y no podia dar un paso como que arrastraba el pie poemas que yo quiera dar paso normal no podía y ya orita lo que estoy sitiendo es como si me ormigea mi pie como poquito adormecido y el doctor me dio pastillas para relajar el músculo y me dio ibroprufen para el dolor pero siento que nomas ayuda ratios e las noches es cuñado me molesta más mi pierna

Parestesia: ¿por qué siento hormigueo en las piernas? ^[12]

– Las causas pueden ser múltiples, aunque el motivo más habitual es algo tan banal como que un nervio esté comprimido entre dos superficies como cuando hemos tenido mucho tiempo una pierna cruzada sobre otra o hemos estado sentados encima de una pierna.

El síndrome de las piernas inquietas, cuando tus piernas no te dejan dormir ^[13]

Aunque generalmente este síndrome suele afectar a las piernas, “los síntomas también pueden extenderse a otras partes del cuerpo como los brazos o incluso la cabeza”, apunta el doctor.

Punzadas en las piernas: causas comunes ^[14]

Para obtener un diagnóstico certero y adecuado que nos permita saber exactamente la causa de los piquetes en las piernas, como también se conoce en Ecuador a este tipo de punzadas, es imprescindible acudir a un médico.

Síndrome de piernas inquietas en niños: ¿qué es y por qué se produce? ^[15]

El síndrome de las piernas inquietas (RLS, por sus silgas en inglés) es una afección que causa una urgencia incontrolable de mover las piernas, generalmente debido a una sensación de incomodidad. Las características acompañantes comunes incluyen: sensaciones que comienzan después del descanso; alivio con el movimiento como estiramientos, sacudir las piernas, pasear o caminar; y que los síntomas empeoren por la noche. El síndrome de las piernas inquietas, también conocido como la enfermedad de Willis-Ekbom, puede comenzar a cualquier edad y generalmente empeora con la edad.

Sin embargo, cabe destacar ciertos medicamentos pueden empeorar los síntomas del síndrome de las piernas inquietas, como algunas pastillas para dormir que son de venta libre y contienen difenhidramina, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y los antieméticos (contra las náuseas). “Muchas personas sienten ligeros espasmos en las piernas, a medida que se quedan dormidas.

Dolor y piernas pesadas. ¿Qué podrían significar estos síntomas? ^[16]

Lo más recomendable en este caso es practicar ejercicio moderado, como caminar o correr, de forma que trabajen los músculos de las piernas, aliviando la sensación de pesadez.

Cómo despertar una pierna dormida ^[17]

Seguro que más de una vez se te ha quedado dormida la pierna y has tardado varios minutos en hacer que se despertara y en conseguir ponerte de pie y poder moverla con cierta habilidad (porque normalmente se nos queda que no la sentimos).

¿Se te ha dormido el pie? Echa la culpa a tus nervios ^[18]

Las extremidades dormidas son una sensación más que habitual, que suele darse después de situaciones como ésta o en otros casos, como estar tumbados en la cama con algún retorcimiento en brazos o piernas o, por ejemplo, después de cargar sobre los dedos de las manos con las asas de bolsas muy pesadas.

Esclerosis Múltiple: los primeros signos. ^[19]

Hola buenas noches, yo tengo años con dolor de espalda baja, pero no lo que nunca me gusto es que siempre que el dolor arreciaba me inflamaba como si tuviera 6 – 7 meses de embarazo, hace dos años me intervinieron de urgencias, ahi me dijeron que tenia problemascon mi columna no le hice caso a mediados de octubre del año pasado fui con el doctor, le explique mi caso y como se irradia el dolor hacia arriba de espalda baja y se aferro que no, que tenia que bajarse a las piernas y yo le dije yo soy la que siento estos dolores y no se los deseo a nadie, mi vida ego cambio por completo en todos los sentidos, me mando tomar una radiografia y si se la lleve, pues resulto que tengo dos vertebras cerradas y solo me mando a rehabilitacion, los dolores siguieron volvi a ir otra vez con el medico y me mando con el trauma, fui el 29 de mayo, me dio un tratamiento por un mes estoy por terminarlo,tambien me mando a sacar una tomografia por que dijo que ahi saldra todo lo que no se ve en la radiografia, pero ahora mi brazo izquierdo me duele mucho y se me entume, ya no puedo con estos dolores es algo desgastante A veces puede picar, pero sobre todo no es picor, es una sensación como de quemor, a veces me da en brazos, otras en piernas, aunque también lo he sentido por el tronco, espalda muchas veces; en fin, menos en la cara, casi en cualquier parte del cuerpo. Tengo 47 años y desde que trabajo de camarera de pisos, noto que se me ha intensificado los dolores en las articulaciones de las manos, dedos, codos y las piernas es como si fueran dos trapos, si me siento al pararme me cuesta el dar pasos, es un dolor insoportable, las manos a penas las puedo cerrar, me cuesta exprimir bien, tengo sensación en las articulaciones de los dedos como si se me quisieran partir, siento fatiga y cansancio que me parece imposible terminar mi jornada laboral.

Hola qué tal tengo 17 años y lo que pasa que hace tiempo estaba jugando fútbol y sentí algo que me trono en la rodilla y desde ahí siento la pierna izquierda como cansada nada más y el brazo izquierdo igual nomas tengo esos dos problemas y aveces siento como que me quiere dar calambre y siento como cosquillas Enel pie nada más no sé si sea algo malo veo bien camino bien si tengo fuerza en esos lados que les comento Hola me gustaria me ayudaran , tengo 37 años y tengo semanas batallando con mi talon derecho por las mañana no puedo ni apollarme en él, y ahora de unos dias para aca mis huesos me dulen mas mis piernas me dulen horrible al caminar mas por las mañanas como si no me responden y por el dia ando y derrepente se me traban mis piernas no se que es esto que me esta pasando me pone muy triste tengo un bb de 6 meses y nunca en mi vida me avia sentido asi ,me pueden ayudar porfavor a saber que es esto que tengo,

Dolor de piernas y entumecimiento: ¿qué podrían significar estos síntomas? ^[20]

El dolor puede tomar muchas formas diferentes: algunos pacientes describen el dolor como intenso, agudo, punzante o ardiente, y puede estar acompañado de otros síntomas, como la sensación de alfileres y agujas, o el entumecimiento o la debilidad de pies o piernas. El dolor de piernas causado por un problema en la parte baja de la espalda a menudo se acompaña de otros síntomas, como entumecimiento o debilidad en la pierna, o dolor en el pie, y el tipo de dolor de piernas puede variar mucho de un paciente a otro.

Las personas han descrito la sensación de tener que arrastrar la parte baja de la pierna y el pie, o de ser incapaces de mover las piernas tan rápida y fácilmente como se necesita al caminar o subir escaleras, por ejemplo, debido a la debilidad percibida o la reacción lenta. Por ejemplo, agacharse puede aliviar el dolor de la ¿Qué es la estenosis raquídea?, mientras que girar (como en un swing de golf) puede aumentar el dolor de piernas, cadera e ingle relacionado con la articulación facetaria.

Seis síntomas de la aparición de un ictus ^[21]

También hay que estar alerta ante cualquier trastorno repentino de la sensibilidad, como “acorchamiento u hormigueo de la cara, brazo y pierna de un lado del cuerpo”.

Todo sobre los calambres nocturnos en las piernas ^[22]

La investigación sugiere que tomar suplementos minerales, como calcio , magnesio o vitamina B-12, puede no aliviar los calambres en las piernas por la noche en la mayoría de las personas. Sentarse o acostarse de cierta manera que restringe el movimiento o el flujo de sangre a las piernas, como descansar una pierna sobre la otra o con las piernas cruzadas, puede provocar calambres.

Algunas condiciones médicas crónicas también pueden poner a una persona en riesgo de calambres crónicos en las piernas, como: Los remedios caseros simples pueden ayudar en este momento, como flexionar el pie, estirar las piernas o masajear el músculo tenso.

Parestesia o por qué a veces se nos duermen las piernas ^[23]

Si la parestesia o sensación de hormigueo es algo transitorio, se recomienda el empleo de medidas orientadas a reactivar la circulación como podrían ser unos ejercicios de estiramiento o la realización de un masaje ascendente con un gel para el alivio de la pesadez y tirantez de piernas.

Se me duermen las piernas al dormir ^[24]

A continuación vamos a nombrarte las principales causas por las que puedes notar pesadez de piernas o también conocido como piernas entumecidas.

¿Qué es la parestesia? Dacer centro de neurorrehabilitación y daño cerebral ^[25]

Esto puede suceder, por ejemplo, cuando una persona se queda dormida sobre su mano o se sienta con las piernas cruzadas durante un periodo muy largo de tiempo.