Resumen de 28+ artículos: como explicar el dolor de regla a un hombre [actualizado recientemente]

La explícita reacción de un joven al someterse a los dolores de la regla mediante un simulador ^[1]

¿Qué ocurriría si los hombres sufrieran el dolor de la menstruación? La reacción de un joven al ponerse un simulador que le provoca dichos dolores no ha tardado en hacerse viral en TikTok.

Hombres experimentan las molestias de la menstruación ^[2]

Estos hombres experimentan las molestias de la menstruación como parte de un experimento que lleva al público masculino las incomodidades y molestias que el periodo menstrual causa, esto para tomar conciencia sobre el tema y así sepan a lo que ellas tienen que enfrentarse todos los meses.

Todo lo que los hombres ya deberían saber sobre la menstruación ^[3]

En algunas mujeres esas contracciones son especialmente intensas y es lo que ocasiona el clásico dolor de regla.

Hombres probando un simulador de dolor de regla: la tendencia que resurge en internet con el debate sobre la baja laboral ^[4]

Con la posible llegada de una nueva medida que permita a las mujeres cogerse hasta tres días de baja por los dolores de la menstruación, ha vuelto a resumir el debate sobre si los pinchazos generados en el útero son o no tan dañinos como para ser incapacitantes.

Dolores menstruales en hombres, ¿hasta dónde aguantan ellos? ^[5]

Nace una campaña para concienciar a los hombres sobre los dolores de la regla en India. “Las mujeres estamos acostumbradas a ese dolor”, dice una mujer en una encuesta de Antena 3 Noticias, que choca con el contraste de los hombres, los cuales la mayoría aseguran que no aguantarían ese dolor o que no serían capaces de imaginárselo.

Y es que, aunque es difícil que aquellos que nunca han sufrido este tipo de retortijones comprendan la situación, hace unos años una tendencia de TikTok ya empezó concienciar a los hombres con un simulador de dolor de regla.

La menstruación: síntomas y características del sangrado ^[6]

Esta etapa del ciclo menstrual también se conoce como regla o periodo, ya que tiene periodicidad, es decir, es un proceso cíclico que se repite todos los meses.

Experimentan el dolor menstrual en hombres y su reacción se hace viral ^[7]

¿Cómo reaccionaría un hombre si pudiera sentir en sus propias carnes el dolor que sufren las mujeres durante la menstruación? Una pregunta que ya es posible responder gracias a un aparato que simula el dolor de la regla. Tal y como se puede ver en el vídeo, mientras los hombres se someten al simulador tienen que intentar cortar un papel con unas tijeras.

Mientras tanto, el uso del simulador de dolor de menstruación cada vez se está popularizando más, hasta el punto de que poco a poco las redes sociales se van llenando de vídeos de hombres sometiéndose a esta simulación.

La regla puede doler como un ataque al corazón. ¿Por qué no se investiga más? ^[8]

Así como en un ataque al corazón el dolor se extiende al brazo, en la dismenorrea se refleja en la espalda y las piernas”

Wikipedia, la enciclopedia libre ^[9]

Creen que el contacto con ella o con una mujer que menstrúa causaría, faltando la apropiada contra-magia, la enfermedad del hombre con vómitos persistentes, mataría, su sangre hasta volverla negra, corrompería sus jugos vitales hasta oscurecer su piel y hacer que cuelgue en pliegues como desperdicios de su carne, embotaría para siempre su inteligencia y, finalmente, llevaría a la lenta decadencia y a la muerte.

▷ Ayuda a tu pareja a entenderte: Cómo explicar el dolor menstrual en 5 pasos ^[10]

En este artículo, exploraremos algunos consejos útiles para explicar el dolor menstrual a los hombres, ayudándolos a comprender mejor y ofrecer un apoyo efectivo. Al explicar la experiencia a los hombres, se pueden utilizar analogías con ejemplos de dolor que puedan entender, como golpes corporales prolongados. Explicar el dolor de regla a un hombre puede ser un proceso difícil y delicado, pero es esencial para promover la comprensión y el apoyo emocional a las mujeres de nuestro entorno.

Una guía para explicar el dolor menstrual a los hombres: cómo fomentar la empatía y la comprensión Si estás tratando de explicarle a un hombre lo que se siente, ten en cuenta que el dolor menstrual puede ser muy intenso, constante y durar hasta una semana.

Dolor de Regla, Dismenorrea ^[11]

A pesar de ello, es posible que el dolor de regla acompañe ocasionalmente a los ciclos anovulatorios, especialmente si se acompañan de sangrado abundante y coágulos. Éstas y otras formas de anticoncepción hormonal, como por ejemplo el parche, el anillo vaginal, el dispositivo intrauterino liberador de hormonas o el implante anticonceptivo, también son tratamientos efectivos para mujeres con dolor de regla. La presencia de dolor pélvico entre la menstruación, o que no está relacionada con la regla, sugiere la posibilidad de que sea una dismenorrea secundaria.

Al igual que todos los medicamentos existentes para tratar el dolor, son más efectivos si se inician tan pronto como aparecen los síntomas, debiéndose tomar con un horario regular durante los días que dura el dolor. En el diagnóstico del dolor de regla se debe distinguir la dismenorrea primaria de la dismenorrea secundaria asociada a otros trastornos.

¿Cómo se mide cuánto te duele la regla? El sufrimiento, un enigma en la historia médica ^[12]

En el fango del debate sobre la baja por reglas dolorosas se encontraba esta milenaria dificultad: ¿cómo puede concebir una persona que no menstrúa el dolor de las que sí lo hacen? Incluso llegó a viralizarse un vídeo en el que unos jóvenes probaban un simulador de dolores menstruales, que imitaba las sensaciones a través de electrodos. Los avances de la química y la anatomía tuvieron mucho que ver, pero la concepción del dolor como un mal en sí mismo y no como síntoma o resultado de un estímulo no llegó hasta el siglo XX. Simpson introdujo el éter como anestésico para las parturientas en 1847, muchos grupos religiosos y conservadores se opusieron al alivio, porque consideraban el dolor un “mandato celestial”.

Como demuestra la conversación pública sobre las bajas por reglas dolorosas, el dolor expresado -o ignorado- también es un fenómeno colectivo. En el dolor causado por la menstruación, la cuestión se vuelve aún más compleja, porque las causas que hacen de la regla un fenómeno incapacitante (acompañado a veces de cefalea, diarrea, calambres o vómitos) han quedado a menudo escondidas por la variabilidad de síntomas y su desconocimiento.

Los dolores de regla en el trabajo dejan de ser tabú: “Lloraba porque no sabía cómo decirle a mi jefe que no podía ir” ^[13]

“Es una tortura, de hecho es un alivio que la regla me toque en fin de semana por el tema del trabajo”, asegura esta mujer de 32 años que trabaja en una oficina y la mayoría de los meses sufre varios días de “dolor muy fuerte que se extiende por la espalda, gran cansancio, mareos y una situación constante de estar muy nublada”.

Esta es la reacción de un grupo de hombres a un simulador de dolor menstrual ^[14]

Para ello, como se muestra en el vídeo que acompaña a estas líneas, los protagonistas de este TikTok decidieron probar un simulador de dolores menstruales que imita las sensaciones a través de electrodos.

Dismenorrea ^[15]

“Los motivos de consulta más frecuentes son los trastornos menstruales (con reglas muy abundantes o ciclos irregulares), la falta de regla (amenorrea) o el dolor de regla (dismenorrea)”, confirma la Unidad de Ginecología Infantil del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid.

Dolor en la ovulación: ¿Es normal? ¿Cuáles son las causas? ^[16]

Los dolores unos días antes de bajarte la regla no siempre ocurren como consecuencia de la ovulación.

Menstruación en la oficina: llegó la hora de romper el tabú ^[17]

Pero más allá de este ejemplo puntual, algunas mujeres optan por el teletrabajo como una alternativa atractiva y más moderada, ya que permite ausentarse sin tener que justificarse ante los demás compañeros, y al mismo tiempo trabajar en un entorno más agradable en caso de sufrir dolores.

¿Cómo cambia el sexo durante la regla? ^[18]

Para ilustrar la diversidad de experiencias y como estas se mezclan con nuestras creencias socioculturales, aquí una colección de como varias personas con ciclos de Latinoamérica y España viven el sexo durante la regla.

La menstruación después del parto: ¿cuánto tarda en bajar? ^[19]

Las mujeres que antes de haber sido madres padecían reglas dolorosas, notarán una cierta mejoría en su situación debido a la desaparición de la rigidez muscular del útero.

El tabú de la menstruación La menstruación secuestrada ^[20]

Durante mucho tiempo ha sido concebido sólo como un espacio para tener hijos o un lugar de enfermedad y de dolor, no como vivencia en el cuerpo de la mujer.

Endometriosis: El dolor de regla no es normal ^[21]

El dolor asociado con la endometriosis se ha descrito como una de las peores sensaciones que una persona puede experimentar.

Lo que los hombres deben entender sobre la menstruación ^[22]

“Desde pequeños, en la escuela y en casa, es necesario educarlos y explicarles que el cuerpo de la mujer tiene una función diferente a la del hombre, que es una función reproductiva, menstrual y hormonal”.

Media España está sangrando cada mes: ni médicos ni científicos saben aún por qué ^[23]

“Primero porque la medicina tiene una mirada androcentrista, el hombre ha sido siempre el centro de estudio y el ciclo menstrual siempre se ha considerado algo aparte, que no afecta: para la medicina, la mujer es como un cuerpo de hombre, pero con esa particularidad”.

Se pone un simulador para experimentar el dolor que sienten las mujeres durante la menstruación y apenas lo soporta ^[24]

De la misma manera que algunos hombres ha decidido probar un simulador de dolor de parto para obtener, al menos, una vaga idea del sufrimiento que sienten las mujeres en ese momento, el influencer se colocó el simulador de menstruación mientras hacía la comida.

¿Qué saben los hombres sobre la regla? ^[25]

¿Cómo interpretar esos resultados? Podría ser que en España el sexo durante la regla todavía se vea como una barrera tanto para hombres como para mujeres.

El dolor de regla NO es normal ^[26]

Me parece muy interesante hacer un resumen de los datos más importante de esas jornadas y poner mi granito de arena en concienciar a las mujeres, y también a los hombres, de que la regla no duele y de que hay enfermedades femeninas, como la endometriosis, que están siendo ignoradas por el simple hecho de ser femeninas.

Los investigadores confirman que los hombres también tienen la regla: los 5 síntomas ^[27]

En ellos podemos observar como más de 2000 hombres y mujeres de nacionalidad británica han podido notar una serie de peculiaridades que, tal y como todo apunta, afirmaría la hipótesis anterior.

Dolor menstrual: por qué duele la regla y cómo aliviar los síntomas ^[28]

En este artículo vamos a explicar por qué se produce el dolor menstrual, qué tratamientos pueden aplicarse, y cuando es necesario acudir a un especialista. La dismenorrea primaria es el dolor que causa el periodo y es muy común, y la dismenorrea secundaria es el dolor menstrual que se debe a alguna anomalía o trastorno de salud, como puede ser la endometriosis.

Para tratar de quitar el dolor de la regla se busca conseguir alguno de estos propósitos: reducir la inflamación, limitar la producción de prostaglandinas, bloquear el dolor o incrementar el flujo de la sangre en el útero. Como hemos comentado anteriormente, en algunas ocasiones el dolor puede ser un síntoma de enfermedades de la pelvis como la endometriosis, quistes ováricos, fibromas uterinos, complicaciones de una cirugía previa, etc.