Resumen de 22 artículos: cúrcuma como antiinflamatorio [actualizado recientemente]

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CÚRCUMA – Esse Poderoso Anti-inflamatório Natural é Melhor do que Muitos Medicamentos!

CÚRCUMA – Esse Poderoso Anti-inflamatório Natural é Melhor do que Muitos Medicamentos!
CÚRCUMA – Esse Poderoso Anti-inflamatório Natural é Melhor do que Muitos Medicamentos!

Cúrcuma, un antiinflamatorio natural [1]

Podemos comprar Cúrcuma en cualquier supermercado (un bote especiero con Cúrcuma en polvo para dar sabor a nuestros platos) pero también como extracto seco en parafarmacias, farmacias, herbolarios y centros de dietética.

Cúrcuma, un antiinflamatorio natural
Cúrcuma, un antiinflamatorio natural

Todo lo que necesitas saber sobre la cúrcuma, un antiinflamatorio y antioxidante natural [2]

– La cúrcuma era conocida por nuestras abuelas como azafrán indio, porque como el azafrán, daba sabor y color amarillo anaranjado a los alimentos como el arroz. – La cúrcuma se ha utilizado como tinte vegetal para teñir telas de color amarillo. Se utiliza el rizoma, la raíz de la cúrcuma, generalmente en polvo como especia, para dar sabor y un intenso color amarillo anaranjado a los platos de la cocina india.

La cúrcuma es una planta de la familia de las zingiberáceas, como el jengibre. La cúrcuma se ha hecho muy popular en los últimos años, no sólo como especia, también como superalimento por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y analgésicas.

Todo lo que necesitas saber sobre la cúrcuma, un antiinflamatorio y antioxidante natural
Todo lo que necesitas saber sobre la cúrcuma, un antiinflamatorio y antioxidante natural

Cúrcuma, um potente anti-inflamatório [3]

A Cúrcuma, também conhecida como Açafrão-da-Terra, é muito utilizada na culinária Indiana e na medicina Ayurvédica.

Cúrcuma, um potente anti-inflamatório
Cúrcuma, um potente anti-inflamatório

Cúrcuma e seu potencial anti-inflamatório [4]

Em relação ao seu potencial anti-inflamatório, a cúrcuma promove a regulação negativa de citocinas como o fator de necrose tumoral alfa (TNF-a) e das interleucinas pró-inflamatórias (IL-1, -2, -6, -8, e -12).

Cúrcuma e seu potencial anti-inflamatório
Cúrcuma e seu potencial anti-inflamatório

Cúrcuma, el ibuprofeno natural [5]

La cúrcuma (Curcuma longa), una raíz de la familia del jengibre, nos puede ayudar con su poder antiinflamatorio.

Cúrcuma, el ibuprofeno natural
Cúrcuma, el ibuprofeno natural

Cúrcuma, el antiinflamatorio natural [6]

La cúrcuma es un rizoma derivado de la planta Curcuma longa, que se usa en medicinas tradicionales como la china o la ayurvédica desde hace miles de años con múltiples beneficios.

Cúrcuma, el antiinflamatorio natural
Cúrcuma, el antiinflamatorio natural

La cúrcuma y su alto poder antiinflamatorio [7]

Es por esto por lo que se considera a la cúrcuma como un aliado para luchar contra el cáncer, y es que se cree que favorece la eliminación de las sustancias cancerígenas, y ayuda a nuestro cuerpo a producir sustancias anticancerosas como el Glutatión.

La cúrcuma y su alto poder antiinflamatorio
La cúrcuma y su alto poder antiinflamatorio

Cómo hacer un té antiinflamatorio de cúrcuma [8]

Las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma hacen de este té un remedio complementario, se cree que podría contribuir a aliviar los síntomas y el dolor de afecciones como:

Cómo hacer un té antiinflamatorio de cúrcuma
Cómo hacer un té antiinflamatorio de cúrcuma

Aprenda a fazer shot antioxidante de cúrcuma que combate inflamação [9]

Na comida, a cúrcuma – também conhecida como açafrão-da-terra – não é uma unanimidade.

Aprenda a fazer shot antioxidante de cúrcuma que combate inflamação
Aprenda a fazer shot antioxidante de cúrcuma que combate inflamação

COMO USAR A CÚRCUMA TODOS OS DIAS PARA TER RESULTADOS [10]

A Cúrcuma, conhecida também como Açafrão-da-terra, Pimenta da Índia, entre outros nomes, é um alimento incrível porém infelizmente muitos a utilizam de maneira errada. Continue lendo e saiba como usar a Cúrcuma todos os dias e realmente usufruir de seus benefícios.

O estudo em humanos também já revelou que a Cúrcuma reduz a incidência de alguns tipos de câncer, como o câncer colorretal e o de próstata. Contudo, como mencionado, muitos estão consumindo a Cúrcuma de forma errada, impedindo sua adequada absorção.

COMO USAR A CÚRCUMA TODOS OS DIAS PARA TER RESULTADOS
COMO USAR A CÚRCUMA TODOS OS DIAS PARA TER RESULTADOS

Cúrcuma antiinflamatório natural [11]

CÚRCUMA O ANTIINFLAMATÓRIO NATURAL NÃO CONSUMA CÚRCUMA ERRADO Você sabia que é possível obter antiinflamatórios e antioxidantes na natureza? Como a cúrcuma pode ser usada como um substituto natural aos suplementos industrializados, que perdem muitos dos seus componentes no processo de fabricação.

Cúrcuma antiinflamatório natural
Cúrcuma antiinflamatório natural

Cúrcuma efecto antiinflamatorio: natural, seguro y eficaz [12]

La cúrcuma ha sido muy estudiada por su efecto antiinflamatorio, que se relaciona con un principio activo, la curcumina. La principal utilidad de la cúrcuma se ha observado en las afecciones osteomusculares, como las artritis y artrosis, en las que alivia el dolor articular.

Son comparables con las que se consiguen con los medicamentos antiinflamatorios comúnmente utilizados, como el diclofenaco y el ibuprofeno, pero sin las reacciones adversas que suelen tener.

Cúrcuma efecto antiinflamatorio: natural, seguro y eficaz
Cúrcuma efecto antiinflamatorio: natural, seguro y eficaz

Cúrcuma: Redução da Inflamação da Artrose? [13]

A cúrcuma, também conhecida como “especiaria dourada”, é uma especiaria derivada da raiz da planta cúrcuma longa, que pertence à família do gengibre.

Cúrcuma: Redução da Inflamação da Artrose?
Cúrcuma: Redução da Inflamação da Artrose?

Cúrcuma, cebola e mais! Veja como preparar tempero anti-inflamatório que dura até 5 dias na geladeira [14]

Cúrcuma, cebola e mais! Veja como preparar tempero anti-inflamatório que dura até 5 dias na geladeira

Cúrcuma, cebola e mais! Veja como preparar tempero anti-inflamatório que dura até 5 dias na geladeira
Cúrcuma, cebola e mais! Veja como preparar tempero anti-inflamatório que dura até 5 dias na geladeira

Conheça os benefícios da cúrcuma, um anti-inflamatório muito potente [15]

Aproveite que o tempo mais frio pede pratos quentes, como caldos, cozidos ou ensopados que alimentam o corpo e a alma para experimentar o poder e todos os benefícios da cúrcuma.

Conheça os benefícios da cúrcuma, um anti-inflamatório muito potente
Conheça os benefícios da cúrcuma, um anti-inflamatório muito potente

Descubra os benefícios da cúrcuma para a saúde [16]

Descubra neste texto quais são os benefícios da cúrcuma para o nosso corpo e como ela pode ser incorporada na dieta.

Descubra os benefícios da cúrcuma para a saúde
Descubra os benefícios da cúrcuma para a saúde

Curcuma + Piperina – Antiinflamatório natural [17]

Cúrcuma longa: conhecida como Açafrão da terra, que possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, protetora do fígado, auxilia na digestão e estimula a circulação sanguínea.

Curcuma + Piperina - Antiinflamatório natural
Curcuma + Piperina – Antiinflamatório natural

Cúrcuma pode ser usada como anti-inflamatório natural, mas é preciso cuidado [18]

Você sabia que a cúrcuma também pode ser usada como anti-inflamatório? Pois é, a curcumina é um ativo que pode ser encontrado na cúrcuma longa, que é uma planta utilizada bastante na culinária indiana.

Cúrcuma pode ser usada como anti-inflamatório natural, mas é preciso cuidado
Cúrcuma pode ser usada como anti-inflamatório natural, mas é preciso cuidado

Cúrcuma antiinflamatorio natural en cápsulas [19]

Cúrcuma antiinflamatorio natural, es una planta medicinal de raíz color amarillo intenso, es originaria del sudeste asiático y la India y es conocida por sus usos medicinales y culinarios.

Cúrcuma antiinflamatorio natural en cápsulas
Cúrcuma antiinflamatorio natural en cápsulas

Curcumina de cúrcuma con Bioperine 1300 mg – antiinflamatorio y alivio del dolor articular 691036126361 [20]

Detalles acerca de Curcumina de cúrcuma con Bioperine 1300 mg – antiinflamatorio y alivio del dolor articular mostrar título original3 valoraciones del artículo

Curcumina de cúrcuma con Bioperine 1300 mg - antiinflamatorio y alivio del dolor articular 691036126361
Curcumina de cúrcuma con Bioperine 1300 mg – antiinflamatorio y alivio del dolor articular 691036126361

Cúrcuma: potente anti-inflamatório e antioxidante [21]

Cúrcuma longa é originária do sudoeste asiático, também conhecida como Açafrão da terra ou Gengibre amarelo, onde utilizam-se as raízes (rizomas) secas e maceradas.

Cúrcuma: potente anti-inflamatório e antioxidante
Cúrcuma: potente anti-inflamatório e antioxidante

A corrida para extrair os benefícios da curcumina [22]

Novas técnicas desenvolvidas em laboratórios brasileiros estão mostrando como otimizar as propriedades terapêuticas da curcumina, principal composto da raiz tuberosa da cúrcuma (Curcuma longa), usada como tempero na Índia há milênios e há séculos como planta medicinal na tradição ayurvédica.

A corrida para extrair os benefícios da curcumina
A corrida para extrair os benefícios da curcumina

Fuente del artículo de referencia:

  1. https://drasanvi.com/en/curcuma-antiinflamatorio-natural/
  2. https://www.sportlife.es/blogs/nutricionydeporte/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-la-curcuma-un-antiinflamatorio-y-antioxidante-natural_204074_102.html
  3. https://www.dietanamedidacerta.com.br/nutricao/curcuma-um-potente-anti-inflamatorio/
  4. https://www.karinaalassal.com.br/post/curcuma-longa-e-inflama%C3%A7%C3%A3o
  5. https://www.cuerpomente.com/alimentacion/superalimentos/propiedades-curcuma_1651
  6. https://www.bioecoactual.com/2021/02/03/curcuma-el-antiinflamatorio-natural/
  7. https://www.vitonica.com/alimentos-funcionales/la-curcuma-y-su-alto-poder-antiinflamatorio
  8. https://mejorconsalud.as.com/como-hacer-un-te-antiinflamatorio-de-curcuma/
  9. https://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/aprenda-a-fazer-shot-antioxidante-de-curcuma-que-combate-inflamacao/
  10. https://drgabrielazzini.com.br/como-usar-a-curcuma-todos-os-dias-para-ter-resultados/
  11. https://saudefrugal.com.br/2022/01/21/curcuma-o-antiinflamatorio-natural/
  12. https://phytogenmf.com/curcuma-efecto-antiinflamatorio/
  13. https://blogdasaude.com.br/curcuma-reducao-da-inflamacao-da-artrose/
  14. https://www.bonsfluidos.com.br/bem-estar/curcuma-cebola-e-mais-veja-como-preparar-tempero-anti-inflamatorio-que-dura-ate-5-dias-na-geladeira.phtml
  15. https://nutritotal.com.br/publico-geral/colunas/conheca-os-beneficios-da-curcuma/
  16. https://www.essentialnutrition.com.br/conteudos/beneficios-da-curcuma/
  17. https://naturederme.com.br/products/curcuma-piperina-antiinflamatorio-natural
  18. https://www.onoticiado.com.br/2023/03/30/noticias/curcuma-funciona-como-anti-inflamatorio/
  19. https://mytridosha.com/producto/curcuma-antiinflamatorio-natural-en-capsulas
  20. https://www.ebay.com/itm/193857818372?_ul=BO
  21. https://www.hmsnatural.com.br/curcuma-longa-500mg—piperina-10mg-capsulas-ho-vegan/p
  22. https://revistapesquisa.fapesp.br/a-corrida-para-extrair-os-beneficios-da-curcumina/

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