Resumen de 17 artículos: como aguantar el pis [actualizado recientemente]

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Cómo aliviar las ganas de orinar

Cómo aliviar las ganas de orinar
Cómo aliviar las ganas de orinar

Cómo aguantar las ganas de orinar siendo mujer: 12 Pasos [1]

Uno de los pasos clave para evitar el dolor incómodo de aguantar las ganas de orinar es fortalecer los músculos del piso pélvico (los cuales están localizados en la base de la vejiga).

Cómo aguantar las ganas de orinar siendo mujer: 12 Pasos
Cómo aguantar las ganas de orinar siendo mujer: 12 Pasos

¿Qué pasa si me aguanto el pis a menudo? [2]

Carlos Torrecilla, que dirige la Unidad de Litotricia y Técnicas Endourológicas del Hospital HM Delfos, la retención voluntaria de la micción (o aguantar el pis , dicho coloquialmente) dará lugar con el tiempo a «una distensión permanente de la vejiga por acomodación pudiendo generar residuo de orina postmiccional (la vejiga nunca acaba de vaciarse del todo), lo que puede dar lugar a infecciones de orina de repetición, formación de piedras en la vejiga y afectar a los riñones por vaciado incompleto», revela.

¿Qué pasa si me aguanto el pis a menudo?
¿Qué pasa si me aguanto el pis a menudo?

Cómo aguantar el pis [3]

Hoy, toca cómo aguantar el pis si estás en un sitio en el que no puedes ir al baño porque estás haciendo un examen, porque no hay un baño cerca, porque estás en una reunión y no puedes escaquearte…

Cómo aguantar el pis
Cómo aguantar el pis

“Me entran Ganas de Orinar y No Puedo Aguantar”, ¿Por qué? – Tampsec [4]

Tanto las ganas de orinar constantemente como la dificultad para aguantarte pueden deberse a múltiples causas relacionadas con incontinencia urinaria o infección que, de no tratarlas a tiempo, pueden afectar directamente a tu salud y a tu vida cotidiana.

“Me entran Ganas de Orinar y No Puedo Aguantar”, ¿Por qué? – Tampsec

¿Es malo aguantarse las ganas de orinar? [5]

¿Retener la orina puede además causar infecciones urinarias? El simple hecho de aguantarla, no, tal y como se indica en Healthline.

¿Es malo aguantarse las ganas de orinar?
¿Es malo aguantarse las ganas de orinar?

Qué pasa cuando esperamos demasiado tiempo para ir al baño [6]

Otra de las cosas que puede ocurrir si mantenemos el pis durante horas y de manera habitual, es que las bacterias colonicen nuestro tracto urinario, ya que la micción actúa como “sistema de limpieza”.

Qué pasa cuando esperamos demasiado tiempo para ir al baño
Qué pasa cuando esperamos demasiado tiempo para ir al baño

Por qué algunos niños retienen la orina durante horas [7]

Aguantarse las ganas de hacer pis no es beneficioso para tu hijo por múltiples razones y como adulto lo sabes, sin embargo, tu hijo no sabe los riesgos que corre de sufrir de forma frecuente infecciones de orina (la vejiga se daña si no acudimos al baño cuando necesitamos ir) y a veces hasta puede generarle fiebre, escalofríos, dolor de estómago o de cabeza.

Por qué algunos niños retienen la orina durante horas
Por qué algunos niños retienen la orina durante horas

Por qué es malo aguantarse la orina [8]

Como vemos aguantar las ganas de orinar puede poner en peligro la salud también de los riñones.

Por qué es malo aguantarse la orina
Por qué es malo aguantarse la orina

Por qué no es bueno aguantarse las ganas de hacer pis [9]

Aguantarse el pis, ir al baño «por si acaso» y cortar el chorro son costumbres que debemos dejar de hacer

Por qué no es bueno aguantarse las ganas de hacer pis
Por qué no es bueno aguantarse las ganas de hacer pis

¿Aguantar las ganas de hacer pis? Estas son las razones por las que no debes hacerlo [10]

Conviene aclarar que aguantarse las ganas de orinar de manera esporádica y por una situación particular -como un examen, una reunión o una ceremonia religiosa- no tiene ningún efecto negativo en el medio y en el largo plazo.

¿Aguantar las ganas de hacer pis? Estas son las razones por las que no debes hacerlo
¿Aguantar las ganas de hacer pis? Estas son las razones por las que no debes hacerlo

¿Es peligroso aguantar el pis? [11]

Aguantarse las ganas de ir al servicio de forma frecuente puede ocasionar otras disfuncionalidades, como el ensanchamiento crónico de la vejiga.

¿Es peligroso aguantar el pis?
¿Es peligroso aguantar el pis?

Qué ocurre cuando te aguantas las ganas de hacer pipí [12]

Los músculos del suelo pélvico trabajan de manera conjunta para aguantar el pis o para soltarlo.

Qué ocurre cuando te aguantas las ganas de hacer pipí
Qué ocurre cuando te aguantas las ganas de hacer pipí

Por qué las ganas de ir al baño se disparan justo cuando estás metiendo las llaves de casa [13]

¿Te ha ocurrido alguna vez eso de estar metiendo las llaves en la puerta de casa y no poder aguantar más las ganas de hacer pipi? Cuanto más cerca estás del baño, mayores con las ganas de hacer pis.

Por qué las ganas de ir al baño se disparan justo cuando estás metiendo las llaves de casa
Por qué las ganas de ir al baño se disparan justo cuando estás metiendo las llaves de casa

¿Por qué es peligroso aguantarse las ganas de hacer pis? [14]

¿Por qué es peligroso aguantarse las ganas de hacer pis? – Créditos: Getty

¿Por qué es peligroso aguantarse las ganas de hacer pis?
¿Por qué es peligroso aguantarse las ganas de hacer pis?

Cuándo es realmente peligroso aguantarse las ganas de orinar [15]

En todos estos casos, el consejo de no aguantar el pis demasiado tiempo sí que tiene sentido; sobre todo cuando el individuo tiene un historial de infecciones urinarias frecuentes.

Cuándo es realmente peligroso aguantarse las ganas de orinar
Cuándo es realmente peligroso aguantarse las ganas de orinar

¿Por qué es perjudicial aguantar las ganas de orinar? [16]

Por lo que aguantar las ganas de orinar no es bueno para el organismo, como tampoco es bueno aguantar la sed o el hambre.

¿Por qué es perjudicial aguantar las ganas de orinar?
¿Por qué es perjudicial aguantar las ganas de orinar?

¿Es malo aguantarse las ganas de hacer pis? [17]

Aguantar las ganas de orinar durante demasiado tiempo, así como forzar la salida de la orina demasiado rápido u orinar sin el soporte físico adecuado puede tener graves consecuencias para el esfínter uretral externo.

¿Es malo aguantarse las ganas de hacer pis?
¿Es malo aguantarse las ganas de hacer pis?

Fuente del artículo de referencia:

  1. https://es.wikihow.com/aguantar-las-ganas-de-orinar-siendo-mujer
  2. https://www.abc.es/familia/vida-sana/abci-pasa-si-aguanto-menudo-201904291356_noticia.html
  3. https://www.megastar.fm/programas/mateo-y-andrea-megastar/noticias/como-aguantar-pis-20160218_523245
  4. https://www.tampsec.com/ganas-orinar-y-no-aguantar/
  5. https://quierocuidarme.dkv.es/salud-para-todos/aguantarse-las-ganas-de-orinar
  6. https://www.lavanguardia.com/vivo/salud/20161201/412165475858/que-pasa-si-aguanto-el-pis-mucho-rato.html
  7. https://www.guiainfantil.com/educacion/aprendizaje/por-que-algunos-ninos-retienen-la-orina-durante-horas/
  8. https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/articulo/por-que-es-malo-aguantarse-la-orina-29197.html
  9. https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-no-bueno-aguantarse-ganas-hacer-202302271307_noticia.html
  10. https://www.larazon.es/salud/aguantar-ganas-hacer-pis-estas-son-razones-que-debes-hacerlo_2023030163ff191141fd7c0001b9ba24.html
  11. https://www.levante-emv.com/salud/2017/02/17/peligroso-aguantar-pis-12213840.html
  12. https://www.clara.es/bienestar/salud/que-ocurre-cuando-aguantas-las-ganas-orinar_11320
  13. https://as.com/deporteyvida/2017/01/13/portada/1484317671_916031.html
  14. https://www.somosohlala.com/calidad-de-vida/mi-cuerpo/por-que-es-peligroso-aguantarse-las-ganas-de-hacer-pis-nid06122022
  15. https://es-us.vida-estilo.yahoo.com/cuando-es-peligroso-aguantarse-ganas-orinar-130053032.html
  16. https://mejorconsalud.as.com/por-que-perjudicial-aguantar-las-ganas-de-orinar/
  17. https://cienciatoday.com/malo-aguantar-ganas-hacer-pis/

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